Anasayfa / 2018 / Kasım

Aylık Arşivler: Kasım 2018

Bayanlar İçin Elektronik Sigaranın Önemi

Sigara, yüzyıllardır süren ve başımızı ağrıtmaya devam eden alışkanlıklarımızdan biridir. Günümüz Türkiye sinde neredeyse her yaştan kullanıcısı bulunan bu illet, özellikle stresli bir ortamda çalışan ya da günün yorgunluğunu üzerinden atmak isteyen bayanların vazgeçemedikleri arasındadır. Fakat ülkemizde ve tüm dünya üzerinde bayanların dış görünümlerine ve estetik güzelliklerine her şeyden daha …

Devamını oku »

Hamilelik Sürecinde Tüketilmesi Gerekenler

Hamilelik sürecinde beslenme düzeni çok önemlidir. Ek besinlere ihtiyacınız olacaktır. Eğer beslenmenize dikkat etmezseniz zor bir hamilelik dönemi geçirmeniz mümkündür. Sağlıklı beslenme hem sizin hem de bebeğiniz açısından gereklidir. Süt ürünleri, hamilelik sırasında tükettiğiniz süt ürünlerinde artış olması gerekir. Bebeğin gelişimi açısından kalsiyum gereksinimi vardır ve bunu süt ve ürünlerini …

Devamını oku »

Sıvı Detoksu

Detoks genelde kilo vermek için algılansa dahi aslında sağlık için herkesin yapması geren bir aktivitedir. İçtiğimiz ilaçları, abur cuburları sağlıksız yediğimiz tüm yemeklerden arınmamızı sağlar. Bu şekilde vücudumuzda var olan zehirlere toksin diyoruz ve detoks sayesinde toksinlerden kurtuluyoruz. Günlük hayatımıza devam ederken bile kolaylıkla uygulayabileceğimiz sağlıklı bir rutindir. Günümüzde var …

Devamını oku »

Muhteşem Zayıflık için Maydanoz Kürü

Zayıflık gerçekten her kadını en büyük hayali daha küçük bir bedene sahip olmak. Bu yüzden her zaman sağlıklı olan yollara başvurmayı tercih ediliyor.  Zamanın en büyük problemi aşırı kilolar ve yaz ayı yaklaştığında içimize düşen kilo problemi. Şimdi doğanın mucizesi olan maydanoz kürü ile tanışmanın vakti geldi. Çok az bir …

Devamını oku »